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長澤まさみ 美脚の秘訣は日本酒にあり?!②

長澤まさみ 美脚 5

長澤まさみ 美脚の秘訣は
日本酒にあり?!①の続きです♪
⇒①から読む
⇒②から読む

 


 

日本酒の思わぬ効果は?

長澤まさみさんは実は
極度の冷え性なんだそう。

なので温まる為に日本酒風呂での
半身浴を続けているんですよね。

しかし、温まる以外にも
思わぬ嬉しい効果が!

 

日本酒の元はお米。

お米にはアミノ酸が含まれています。

煮物のコクが出るのは
アミノ酸のおかげです。

 

そのアミノ酸、人間が元々持っている
保湿成分と同じなんだそうです!

昔の人は日本酒を化粧水変わりに
使っていたという説もあるほど。

なので、日本酒風呂は
アルコールによる温まる効果
アミノ酸による保湿効果
があるというわけです!

 

 

 

姿勢に気をつける

長澤まさみ 美脚 5
※http ://gossip-j.tistory.com/より引用

あまりストイックなことは
続かないという長澤まさみさん。

基本的なことではありますが
かなり姿勢に気を使っているようです。

 

脚が長いだけでなく真っすぐなのは
正座をせずに小さい時から育ったから。

また、男女ともによくやる脚を組むこと。

長澤まさみさんは極力脚を組まないそうです。

 

この脚を組まないということ。

実際私も実践したことが
何度もあるんですけれども
無意識で組んじゃうんですよね・・・(笑)

ほんまにもう癖というしかありません^^;

 

 

ただ、”脚を組んだら楽だなぁ”と
感じるということは脚が歪んでいる
ということでもあります。

真っすぐな人は脚を組んでも
楽ではないそうです。
⇒続きはこちら



 

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