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2ヶ月で-6Kg!ストイックなダレノガレ明美流ダイエット方法!

ダレノガレ明美 ダイエット 1

ハーフタレントだから細いワケじゃない?

ダレノガレ明美さんが自身が
太りやすい体質であることを告白!

頑張ればキレイは手に入る!

ダレノガレ明美さんのダイエット方法
メンタルの重要性をまとめました(^^)

 

 

衝撃のBefore⇒Arter画像

ダレノガレ明美 ダイエット 1
※http ://4meee.com/より引用

 

ダレノガレ明美 ダイエット 3
※@The_Darenogareより引用

 

ダレノガレ明美 ダイエット 4
※@The_Darenogareより引用

どれも衝撃的すぎますね!

とくにお腹が全然違います!

Twitterには3日で5kg太ったという
衝撃の水着写真を載せてくれるなど
女の子に勇気を与えてくれました♡

 

 

太りやすい体質と向き合ってストイックに

ダレノガレ明美 ダイエット 2
※@The_Darenogareより引用

中学生時は身長158cmでMAX58kg!

ファッション誌JJでは2014年に2回も
ダレノガレ明美さんのダイエット特集が!

反響の大きさが伺えますよね!

私は外国の血が入ってるせいかもともと太りやすい体質だし、骨が細いわけじゃないから、油断するとすぐに脂肪がついちゃうの…モデルさんって骨がもともと細くて、あまり食べても太らない人が多いイメージだよね?でも、私は違うぜ~い
※http ://ameblo.jp/darenogare/より引用

 

 

ダレノガレ明美さんが実践した
6つのダイエット方法をご紹介します!

⇒続きはこちら
 



 

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